本当の自由自在を手に入れるために


ステップ1 自由自在とは

自由自在とは

思いのまま、心のままにふるまう」という意味ですが

自由」と「自在」いう二つの単語からできています。

 

自由には、他からの干渉を受けずに好きにする、自分自身の本性に従うという意味があり、

自在には、与えられた環境の中で自由に生きること、という意味があります。

 

ここにいるのが嫌だ、今の状況が嫌だ、だから自由になりたい、ではなく

今ここに存在しているすべてを受け入れ、認め、感謝することによって

不自由さの中にこそ、自由が存在していることを理解し

今に感謝することで、自由自在の域に達することができます。

 

また、自在には、誰かのためといった、利他的な考えが軸にあり、

自由というのは、利己的で、私が好きなことをしたい、自分がやりたいなどの意味が含まれています。

 

チェック!

真の自由は、「今この瞬間を受け入れること」から始まります。

 

 


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